일본뉴스 : 전문가회의에서 "새로운 생활양식"의 실천을 제언

출처 : 아메바뉴스

 코로나19의 대책을 검토하고 있는 정부의 전문가회의가 4일 오전에 열려, 오랜기간동안의 대응을 전제로 한 「새로운 생활양식」의 구체적인 안을 다음과 같이 제언했다.

 

■「새로운 생활양식」의 실천예

(1)혼자서 할 수 있는 구체적 감염대책

 

■일상생활 속에서의 감염대책
・외출시에는 마스크를 착용한다. 놀러갈 때에는 실내보다는 실외를 선택
・사람과 사람사이의 거리는 가능한 한 2m, 적어도 1m 유지하기
・이야기할 때에는 가능한한 대면
・집으로 돌아왔을 때에는 손과 얼굴을 씻는다. 그리고 가능한한 빨리 옷을 갈아입고 샤워를 한다
・손씻기는 30초정도 실시하고 비누로 손을 씻는다. 손세정도 사용가능

 

※고령자나 지병을 가지고 있는 사람등의 중증화 리스크를 가지고 있는 사람과 대면시에는 엄중히 건강관리를 한다.

■이동시에 관한 감염대책

・감염이 유행한는 지역으로의 이동이나 감염이 유항하고 있는 지역으로의 이동은 가능한한 피한다
・귀성이나 여행은 가능한 한 피한다
・발열증상이 나타났을 경우 누구와도 접촉을 하였는지 메모하거나 스마트폰 이동이력 상태를 유효화 한다
・지역의 감염증상을 주의하여 확인한다

(2) 일상생활 속에서의 구체적 생활양식
・꼼꼼히 손을 씻고 소독한다
・기침할 시에는 에티켓을 철저히 준수
・자주 환기하기
・타인과의 일정 거리를 확보
・「3밀」을 회피하기（밀집、밀접、밀폐）
・매일 가족의 체온측정, 건강체크하기. 발열 혹은 감기의 증상이 있는 경우에는 무리하지 않고 집에서 요양하기
・실내 혹은 타인과 이야기를 할 때에는 증상이 없어서 마스크를 착용하기

(3)일상생활 속 상황별 생활양식

■쇼핑시
・인터넷쇼핑을 이용

・혼자서 혹은 적은 인원이 가능한한 사람이 적은 시간대를 이용

・QR코드 결제등 전자결제를 이용
・계획을 세워 가능한한 빨리 끝내기
・샘플등의 전시품을 만지기 않기
・계산을 위해 줄서있을때에는 전후간의 거리를 유지하기

 

■오락, 스포츠등
・공원은 가능한한 사람이 적은 시간대에 사람이 적은 장소를 선택
・트레이닝이나 요가등은 가능한 집에서 트레이닝영상등을 활용
・조깅은 적은 인원이서 실시
・사람과 스칠경우에는 거리를 유지하기
・좁거나 밀폐된 경우에는 장시간 있지 않기
・노래나 응원등은 충분한 거리를 유지한 후 실시

■공공교통기관의 이용
・밀폐된 장소에서 가능한한 대화를 피하기
・혼잡한 시간대는 피하기
・걷기나 자전거 이용을 병행하기

■식사
・포장이나 배달등을 이용
・앞접시 이용하기
・직접 대면하지 않고 옆에 않기
・식사에 집중하기 가능한한 대화는 피하기
・술잔등을 돌려마시지 않기

■관혼상제등의 친족행사
・사람이 많은 곳에서의 식사를 가능한 한 피하기
・발열이나 감염의 증상이 있는 경우에는 참가하지 않기

(4)워크밸런스의 새로운 스타일

 

 코로나19의 대책을 검토하고 있는 정부의 전문가회의가 4일 오전에 열려, 오랜기간동안의 대응을 전제로 한 「새로운 생활양식」의 구체적인 안을 다음과 같이 제언했다.

 

■「새로운 생활양식」의 실천예

 

(1)혼자서 할 수 있는 구체적 감염대책

 

■일상생활 속에서의 감염대책

・외출시에는 마스크를 착용한다. 놀러갈 때에는 실내보다는 실외를 선택

・사람과 사람사이의 거리는 가능한 한 2m, 적어도 1m 유지하기

・이야기할 때에는 가능한한 대면

・집으로 돌아왔을 때에는 손과 얼굴을 씻는다. 그리고 가능한한 빨리 옷을 갈아입고 샤워를 한다

・손씻기는 30초정도 실시하고 비누로 손을 씻는다. 손세정도 사용가능

 

※고령자나 지병을 가지고 있는 사람등의 중증화 리스크를 가지고 있는 사람과 대면시에는 엄중히 건강관리를 한다.

 

■이동시에 관한 감염대책

 

・감염이 유행한는 지역으로의 이동이나 감염이 유항하고 있는 지역으로의 이동은 가능한한 피한다

・귀성이나 여행은 가능한 한 피한다

・발열증상이 나타났을 경우 누구와도 접촉을 하였는지 메모하거나 스마트폰 이동이력 상태를 유효화 한다

・지역의 감염증상을 주의하여 확인한다

 

(2) 일상생활 속에서의 구체적 생활양식

・꼼꼼히 손을 씻고 소독한다

・기침할 시에는 에티켓을 철저히 준수

・자주 환기하기

・타인과의 일정 거리를 확보

・「3밀」을 회피하기（밀집、밀접、밀폐）

・매일 가족의 체온측정, 건강체크하기. 발열 혹은 감기의 증상이 있는 경우에는 무리하지 않고 집에서 요양하기

・실내 혹은 타인과 이야기를 할 때에는 증상이 없어서 마스크를 착용하기

 

(3)일상생활 속 상황별 생활양식

 

■쇼핑시

・인터넷쇼핑을 이용

 

・혼자서 혹은 적은 인원이 가능한한 사람이 적은 시간대를 이용

 

・QR코드 결제등 전자결제를 이용

・계획을 세워 가능한한 빨리 끝내기

・샘플등의 전시품을 만지기 않기

・계산을 위해 줄서있을때에는 전후간의 거리를 유지하기

 

■오락, 스포츠등

・공원은 가능한한 사람이 적은 시간대에 사람이 적은 장소를 선택

・트레이닝이나 요가등은 가능한 집에서 트레이닝영상등을 활용

・조깅은 적은 인원이서 실시

・사람과 스칠경우에는 거리를 유지하기

・좁거나 밀폐된 경우에는 장시간 있지 않기

・노래나 응원등은 충분한 거리를 유지한 후 실시

 

■공공교통기관의 이용

・밀폐된 장소에서 가능한한 대화를 피하기

・혼잡한 시간대는 피하기

・걷기나 자전거 이용을 병행하기

 

■식사

・포장이나 배달등을 이용

・앞접시 이용하기

・직접 대면하지 않고 옆에 않기

・식사에 집중하기 가능한한 대화는 피하기

・술잔등을 돌려마시지 않기

 

■관혼상제등의 친족행사

・사람이 많은 곳에서의 식사를 가능한 한 피하기

・발열이나 감염의 증상이 있는 경우에는 참가하지 않기

 

(4)워크밸런스의 새로운 스타일

・재택근무나 로테이션근무를 실시
・혼잡하지 않은 시간대를 이용해 시차출근
・오피스에서 사람과 충분한 거리를 유지
・온라인회의를 이용하기
・온라인에서 명함교환하기
・오프라인 회의의 경우 환기와 마스크착용을 철저히 준수

※업종별 감염확대예방 가이드라인은 추후 관계단체가 별도 발표예정이라고 밝혔다.